บทความ

วิธีแต้ม - ทำความสะอาดบริเวณที่ต้องการแต้มTCA ด้วยน้ำสะอาดหรือแอลกฮอล์ ซับให้แห้ง -ใช้ ไม้จิ้มฟันจุ่มลงใน TCA ระวังอย่าให้หยดเยิ้ม หากเป็นเกล็ดให้เอาเกล็ดออกก่อนค่ะ จิ้ม TCA (Trichloroacetic Acid) เพียงเล็กน้อย อย่าให้เยิ้มหยดหรือถ้าเป็นเกล็ดอย่าให้เกล็ดติดขึ้นมา แต้มบริเวณหลุมสิว สิวอักเสบ สิวอุดตัน กระ ไฝ หรือขี้แมลงวัน โดยใช้…

Hyaluronic acid (ไฮยาลูรอนิค แอซิด) ถ้าเอ่ยถึงการป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ความเหี่ยวย่นบนใบหน้า หรือผิวที่ขาดความชุ่มชื้น คนส่วนใหญ่ก็จะนึกถึงการเสริมสร้างคอลลาเจน (Collagen) กับ อีลาสติน (Elastin) บนผิวหนัง การใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร การใช้เซรั่มลดเลือนริ้วรอย (ที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพแท้จริง เช่น …

สิวอุดตัน หรือ สิวไม่มีหัว เกิดขึ้นมาจากสาเหตุเดียวกับสิวประเภทอื่นๆ เช่น เกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ ความมันของใบหน้า คราบสกปรกจากมลภาวะ รวมไปถึงเชื้อแบคทีเรียอื่นๆ เป็นต้น ปัจจัยเหล่านี้ล้วนแต่ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนฝังลึกอยู่ภายใต้ผิวหนัง และเป็นประเภทของสิวที่พบได้มากกว่า 70% ของปัญหาสิวที่พบ โดยสามารถพบได้ในทุกกลุ่มอายุ ทุกเ…

วิธีลดพุงแบบง่าย ๆ โดยไม่ต้องออกกำลังกายหนัก แค่ทำตาม 3 ท่าออกกำลังลดหน้าท้อง ต่อไปนี้ รับรองทำทุกวันพุงย้อย ๆ ที่ชอบห้อยชอบปลิ้นออกมาทำให้ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่ดี ยุบหายกลายเป็นหน้าท้องเฟิร์ม ๆ แน่นอน พูดถึงเรื่องหน้าท้อง ก็คงเป็นเรื่องที่หนักอกหนักใจสำหรับใครหลาย ๆ คนเลยใช่ไหมล่ะ ก็เผลอรับประทานเข้าไปซะเยอะจนมีไขมันรอบเอวเป็นห…

4ท่า ลดต้นขา เห็นผลจริงไม่น่าเชื่อ เพียงวันละ 5 นาทีเท่านั้น วันนี้มีวิธีการลดต้นขาที่จะมาช่วยให้ต้นขาของสาวๆกลับมาเรียวเล็กได้ดั่งใจ โดยวิธีลดต้นขาเป็นท่าออกกำลังกายเพื่อลดไขมันต้นขา ภายในระยะเวลาอันรวดเร็วเพียงเพื่อนๆทำตามอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญที่สุดคือเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกายเพื่อลดต้นขานี้ ใช้เวลาแค่สั้นๆเพียงวันละ 5 นา…